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现在一个家庭的伙食费,一天要多少钱?

西安猫网2021-08-09 21:04:00报价大全40来源:热门行业资讯网

坐标上海,家里五口人,两位老人,两个大人,一个10岁左右的孩子。

现在一个家庭的伙食费,一天要多少钱? 报价大全

早餐 40-50元牛奶25元一盒,全家人喝.

包子2元-2.5元一个,10个,共25元。

牛奶是每天必须喝的,老人孩子补钙。

包子有时候会换成油条、大饼、面包等干点;或者稀饭、小菜等。

按上限算,50元。

午餐 39-50元。说明:工作日大人午餐在单位吃,不用花钱。孩子在学校吃,一顿15元。

老人去老年食堂吃,一顿12元。

工作日午餐合计:39元。

休息日,大家都在家里吃饭了,午餐通常是三菜一汤。

一个大荤:25元。

大荤一般是鸡鸭鱼肉,一斤对虾28元,半斤猪肉22元,一条鱼10-20元。差不多控制在30元以内。

一个小荤:10元。

番茄炒鸡蛋、青椒肉丝、鱼香肉丝等等。肉丝少放一些,胡萝卜、茭白这些配菜多一些,控制10元以内。

一个素菜:5元。

这几天的菜价:青菜2.5元/斤,杭白菜4元/斤,生菜4.5元/斤,米苋4元/斤。

我们家蔬菜吃得不算多,用不了一斤。

一个汤:10元

中午的汤比较简单。冬瓜咸肉汤、番茄蛋汤、鸡毛菜蛋饺汤、菠菜粉丝汤、青菜蘑菇汤等等。

米饭就忽略不计了。

休息日午餐合计50元。

晚餐 75元全家都在家里吃,三菜一汤,大荤和汤会比中午好一点。

一个大荤:35元

晚上大荤通常是鱼虾鸡鸭类,和午餐比较就是加工比较复杂的那种,量也要多一点,晚饭总是能多吃一点的,也就会贵一点。比如:红烧鱼,油爆虾,红烧梭子蟹,烤鸭(买现成的)等等。

一个小荤:10元

这个和午餐差不多,主要是下饭菜。

一个素菜:5元

这个也和午餐一样。

一个汤:25元

晚饭的汤会很重视了。至少是个排骨玉米汤。一斤汤骨要40元左右,加一根玉米,怎么也要接近25元了。如果是鱼头汤什么的,也差不多这个价格。

晚餐合计总要在75元左右了。

水果 10元水果不算太贵,一家人一天吃不了10元。总是挑当季更便宜的水果吃。

夏天西瓜1.5元到2元的时候,大量吃。

苹果在3-4元/斤的时候,多吃点。

在春天水果比较贵的时候,就少吃一些,吃点地瓜、小番茄凑合了。

这样算下来,一天的伙食费总要200元左右,还要加油盐酱醋,大米的钱,一个月总要5-6千元才行。

也不能吃的太差了,孩子长身体,老人要营养。

偶尔出门吃一次饭,这个月的花费就更多了。

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